急ぎ。。生理痛
きょう、4回目の生理がきました。 私は生理痛がひどいほうなんですが、 今回も下腹部がすごく痛いです。 明日、テストがあるので勉強もしたいのに。。 お腹にカイロと腹巻きしてます。 薬を飲みました。 この他にもなんか、いい方法ありますか？ カイロのはる位置や、食べ物、ストレッチ方法など、、 年下の方でもいいので教えて下さい。 男子はだめですよ
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
辛いね
・温かい飲み物を飲む ・ホットタオルをお腹に当てる ・少し横になる ・お腹回りを締め付けない服を着る くらいしか教えられない(TT) ごめんね テスト、頑張ってね！
『首』を温める！
生理痛がひどい時や、寒さでお腹が痛くなったりした場合、『首』の付く部分、手首や足首、普通に首でもいいですが、首の付く部分を温めると、体温も上がるらしいので、腹痛は少しだけかもしれませんが、マシになりますよ！
1 〜 2件を表示
