もーのすごく疲れてます。
こんにちは!orこんばんは!あーあーあーです! 私はもーのすごく疲れています。はい。ストレスも、もーのすごく、たまってます。はい。 みなさんは、どのようにストレス発散しますか? ぜひ教えてください!!
みんなの答え
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ストレス発散
・寝る ・家族と話す ・イライラを考える(意外とどうでもよかったりする) ・かわいい画像を検索する(犬とか) かなー 特にイライラを考えるが私はスッキリします。だんだん脱線して「あれ、何を悩んでたっけ?」ってなります。
おすすめです!
こんにちは^ - ^ 私も最近、ストレス溜まってる!!!!! 私がやっているストレス発散方法をおしえます! 1,嫌なことをメモする。ノートにバァッーっと書く 2,嫌な人へ手紙を書く (実際には渡さないけど 笑) 3,枕に思いっきり大っきい声で愚痴る 4,お風呂で、大音量で音楽聴きながら歌う 5,好きなことをやりまくる! これをやると、めっちゃスッキリするし、「まぁ、頑張るかっ笑」ってなりますよ! 試してみてね。