食欲不振かもしれない
最近あんまり食欲がありません いっぱい食べようと思っても 食べられない、 食べたら吐くかもしれないと 思って怖いです 悩んでいます 助けてください
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頑張ってください！
はじめまして、深彩といいます。よろしくお願いします！私が一つ年下ですね。私は、たまに食べ物が砂みたいな味に感じる事があって、その時はとても食べることが辛かったです、なので、出来るだけあまり、味の濃いものや、大きいものは、食べられなかったので、消化の良いものを出来るだけ、食べられる分だけ食べることをしました。そしたら、それが効いたらしく、今は普通に食べられるようになりました。だけど、あまり無理すると気持ち悪くなってしまうので、食べられる分だけ食べることが一番効果的だと経験上そう思いました！頑張ってください！
年下ながらすみませんm(_ _)m
私もそういうときあります。そんなときは、 1，考えこまない！ 2，ゼリーやうどんなど消化にいいものや食 べやすいものを食べる！ などなど♪ それでも治らないなら精神的な問題なので、精神科へGO！ ファイト!p(^_^)q
年下すみません！
食べたら吐くかも…と思っているのであれば、嘔吐恐怖症かもしれません。嘔吐恐怖症とは、名前の通り吐くことに対して異常な恐怖があることです。知っていたらごめんなさい。偉そうに説明してしまって…。 私も嘔吐恐怖症で、食べたら吐くかもしれない…と考えてしまって、なかなか食欲が湧かないです… でも、気づくとお腹空いているので、自分の心の状態で食欲がないのかもしれませんね。 食べたくないときには、無理せずに水を飲んだり、食べられそうなものを食べればいいと思いますよ！ゼリーとかフルーツはさっぱりしているので、おすすめです！
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