どうすればいいですか?
最近、すぐきれる自分が嫌で嫌でありません。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
思い直してみましょう
キレてしまった時は ①まずなぜ今自分がキレたのかを考えましょう。 ②次に、このことをどうやったら満足できるか考えましょう。 ③②を実行!→もしダメだったら我慢!我慢もたいせつですから。(トイレは我慢NGですよ!)
最近、すぐきれる自分が嫌で嫌でありません。
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キレてしまった時は ①まずなぜ今自分がキレたのかを考えましょう。 ②次に、このことをどうやったら満足できるか考えましょう。 ③②を実行!→もしダメだったら我慢!我慢もたいせつですから。(トイレは我慢NGですよ!)