怖い。いつも不安
私はいつも誰かに襲われるのではないのかと怖いです。私は極度にその事を怖がってしまいます。寝る時も必ず傍にすぐ警察を呼べるようにスマホを置いて寝たり休みの朝・昼もずっと鍵を詰めています。夜中に目が覚める事がよくあって…夜中に目が覚めたら強い恐怖心が襲ってきます 被害妄想が激しいんでしょうか… 辛いです。
みんなの答え
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めっちゃわかります
私もすごくこわがりです そんな時は好きなことを想像します。 例えば、自分が大人になったらの理想を考えたり、家がどうだったらきれいかなとかを考えているとだんだん眠たくなってきてねれます。 ぜひ試してみてください 「頼りないかもしれませんが」
年下で、ごめんなさい。
私も、同じなんです。 私は、いつも人形を抱きしめて寝てます。 そんなこと、したら笑われるかなぁ… でも、そうしなきゃ寝てられないです…答えになってないですか?そうだったらごめんなさい。