辛い
バレーボール部に所属しています。 始めてから2ヶ月経ちました 上手くなったこともありますが、アンダーの時、腕が上すぎるとか腕が曲がっているとか注意されます。 そして人間関係も上手くいっていません。 私が、練習の時失敗をしてら必ず睨まれますし、成功してもハイタッチさえもしてくれません。愚痴も言われました。 辛いです。でもいつか上手く行くと信じています。アンダーが上手くなれる方法とボールが来た時に反応が早くなる方法を教えてください。
みんなの答え
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少しでも力になりたい
上からものを言える立場ではありませんが、少しでも力になれたらな、と思います。 ☆アンダーで気をつける点 ・手の母指球はちゃんとくっついているか ・手首を下に返しているか ・体勢は低い位置にあるか ・ボールの落下地点が腕の位置とあっているか ・ボールを上げる時、足は、コートの中を向いているか ・正面で捉えれているか ・ボールをちゃんと見ているか を意識してみてください！ そして、 『ボールの落下地点が腕の位置とあっているか』が一番大切だと思います。 腕が高い位置でアンダーしている、ということは、後ろに少し下がって低い位置でアンダーすると丁度いいってことです。 結論を言ってしまうと、 『我慢しろ』 ということになります。 焦らずボールだけを見て、そのボールに合わせて上げる。その際、足も動かさないとダメですよ！
アンダー、むずいよね。
こんー、 一年生でこの時期に練習出来るだけで充分だと思う。 ウチらが一年生の時はこの時期ひたすらボール拾いだったから。 まぁ、先輩少ないとか大会終わったなら出来るかもしれないけど。 アンダーはさ、多少腕ふっちゃっても仕方ないよ。 ただ腕が上がりすぎると、勢いのあるボールだと後ろに行っちゃうと思う。ま、とりあえず練習するしかないよ。 体全体を使って腕だけであげないようにしてみな。きっと上手く出来るよ。 人間関係、私もキツかった。 技術で勝つしかないって思って人よりずっと練習して声も出した。 そしたら学年キャプテンになって、まだましになったから。 頑張れ。
先生や仲のいい友達など...
私もバレーやってるんですけどアンダーの時に腕が上がりすぎてしまうのは姿勢が高くてなってしまうことが多いです。でももしも低くても腕が上がるのならアンダーの形をとって真正面を見た時自分のうでが程よく見える程度上げ、それを意識しながらやってみて！伝わったかな？ それとプレイをしている時に失敗して愚痴を言われるのがもしも先輩だったら「どこがダメだったのか自分では分からないので教えてください」と、勇気を持って言ってみて！それでも教えてくれないなら先生や仲のいい友達などに相談してみた方がいいかも、それもダメならあまり言いたくないのですが辞める...という形にしたほうがいいかもしれません。とりあえず努力あるのみです、バレーは失敗してなんぼですから！失敗して学べばいいんです！あなたの今後のご活躍に期待しています！頑張ってください。