喉が
私は、家族の前では普通に食事ができます。 でも学校などでは喉をしめれてる感じがして、 一口が小さくなります、そして口の中に いれた量は少ないのに50回以上噛まないと 飲みこめないです。 時間がなく、急いで食べようと口の中に沢山入れると 吐き気がきて、苦しくなります。
みんなの答え
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わかります…
私もなんです。家族の前だと食べられるのに、友達の前となると、のどをしめつめられてる感じがして…全く飲み込めません…(もともと少食なんですよ。)緊張しちゃうんですかね?そんな時、私は心の中で、「周りにいるのは家族…大丈夫。」って思って食べてます。そうすると、少しは喉を通ります。 気休めですけど、試してみてください。 はるさんがしっかり食べられますように。