皆がしてる足のケア教えて!
こんにちは! ゆる~く生きてるゆるめです! もうすぐ夏が来ます!(唐突) ミニスカ、ショーパン、水着を着る機会が増えるのではないでしょうか? ですがそこで女子が気になるのは足! 太かったりしたら意味がない! と言うことで オシャレな皆さんがやっている下半身ヤセのスレッチを教えてください! ビックリマーク多めでお伝えしましたゆるめでした~(?) 長文失礼しました!
みんなの答え
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私は…
私は、昨日機械の脱毛してきました。 あと、ニコラとかについている付録のかっさで、お風呂上がりにボディークリームをつけてからガーってやってます。それが終わったら、開脚と、足の裏をくっつけて体を前に倒すのをしてます。(たしか、スタイル良く見せるんだったかな?)それも終わったら、足パカ10回を3セット、エア自転車こぎ15回を3セット、膝を曲げて奥に伸ばすのを繰り返すのを10回を3セットをしてます。あと、黒いのでウユクリームを塗ってます。(そのあとに日焼け止めです。2~3時間毎に塗り直しです!)
私はこんな事してるよ!
こんにちは! あー足。。。 気になるよね!足の太さとか、日焼けとか。 私は、ボディーエッセンス(クリーム) とかで足をマッサージしてるよ! 日焼けなら、海とかならラッシュガードとか日焼けどめかな? 参考にならないかもだけどいろいろ試して見て!
これでok!
you tubeで、「ひなたちゃんねる」と検索してください いっぱい脚痩せ動画が出てくるよ!
私は~‼️
こんにちは!優夢です! 年下から失礼します! 私はリンパマッサージをしています! あと、トーンアップの日焼け止めをぬっていま~す!! トーンアップの日焼け止めいいですよ! 使ってなかったら使ってみてくださいね! それでは失礼します!