場面緘黙で辛い…
私は場面緘黙です。 場面緘黙とは、特定の人とは話せるのに、それ以外の人とは話せないことです。 私の場合、家族とは普通に話せますが、クラスメイトや後輩とは話せません。 友達とは、勇気はいりますが、小さな声でなら少し話す事が出来ます。 大人になら、小さな声で話せます。 でも、頷く、首を振るなどで受け答えは出来ます。 そして今日、私は合唱部に所属していて、パートごとに練習する事になりました。 私と同じパートの、唯一の同級生が休みで、先輩は私だけになりました。 後輩に指示しようとしましたが、言いたい言葉が言えませんでした。 言えないまま、パートごとに練習する時間が終わってしまいました。 一様、後輩達は個人で歌の練習をしていました。 私は指示が出来なかった罪悪感で、もの凄く自分が嫌いになりました。 本当に落ち込んでいます。 とても辛いです。 どのようにすれば、場面緘黙は直るでしょうか？ たくさん回答してくれると嬉しいです。 長文を最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
みんなの答え
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私の妹も場面緘黙です！
年下ですいません。 私の妹も場面緘黙で、幼稚園の時は家族としか話せませんでした。 「話してみてー」 とか言われて苦しんでいたそうです。 だけどだんだん親戚とかに話せるようになってきたので、＊アプリコット＊さんも大丈夫！ 普段関わらない人と友達になったら、そこから友達の輪が広がって喋れるようになるかもよ！ YOU CAN DO IT!
大船に乗った気持ちで
私は三年が引退したらキャプテンになるから三年がいないときに練習を回さないといけないの。最初は緊張して「えーと、えーと、次は、えーと、」みたいな感じになっちゃいました笑。でも私が指示した通りに頑張って動いてくれたらちょっと優越感がある。(性格悪いかな笑)でもそうでも思わないと倒れちゃうわ
わかる...
私もです... 辛いですよね... すごく気持ちわかります... （直し方わからなくてごめんなさい）