バレー部の方に聞きたい!
バレー部所属しています。 1年は、8人居ます。私は、下手です 練習でコートに入っても怖くて避けてしまったり空振りの時があります。 ボールを怖がらない方法とボールが来る所を予想出来る方法を教えてください! アンダーやオーバーが上手く行く方法も教えてくれると嬉しいです!
みんなの答え
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大丈夫!
私も最初は怖がっていました まず、よくボールを見ること。 そして、ボールと向き合う事。 アンダーは、腕を真っ直ぐ手首ら辺に当てる! 頑張ってね