夏休みにイメチェンしたい。

(前の続きです) ③これは大事ですね！とにかく日焼けは避けることです。そして、洗顔と保湿は大事に！美白を目指すなら、アクアレーベル美白クリームが最強です。私はそれを塗って寝ただけで見違えるほど一日で白くなりました！あとは効果をあまり感じませんが、透明白肌シートマスクとかも毎日使ったりしてます！そばかすは何かケシミンみたいな美容液を塗ると良いかと思います。(実際私も悩んでいます…)化粧水はコットンパックができるのでさっぱりが好きです。 ここだけの話、私のケアを紹介します。(名前間違っていたらすみません) 洗顔(思春期ニキビ用のやつ、100均の洗顔ネットで泡立てる)→顔に透明白肌シートマスク、体はアクアレーベルホワイトアップローションⅠ(さっぱり)でコットンパックまたは足などをマッサージ→顔には(ところどころ腕にも)メラノCCしみ集中対策美容液、体はシートマスクの残りの液(美容液)をしぼってたっぷりつける→全身にニベアのホワイトニングボディミルク→全身にアクアレーベルホワイトアップ美白クリーム パックは10～15分くらいします。 一緒に頑張ろう

これ以上体重減らしたらガリガリになっちゃうよ？私の場合ガリガリな人を見るとちょっと気持ち悪いと思っちゃうかも。だから有酸素運動をした方が、いい感じに筋肉がついてより良い体型になると思うな！運動した後は足の筋肉をしっかりほぐしてあげてね！

わたしはお魚さんと同い年です。小６の平均ってしんちょう146cm,体重38kgなんですよ！だからお魚さんは身長が平均よりも高いのに体重が平均と同じなのであまり痩せない方がいいと思います。イメチェンしてみんなをビックリさせたい気持ちはわかりますが4kgもやせると生理もなくなってしまうかもしれませんもし足を細くしたいなら体重を減らすことを考えるのではなく足のマッサージなどをしてみたらどうでしょうか?

こんにちは、中２のランディです！ 私も夏休みに頑張ってイメチェンしようと思います！だから、私も回答者さん待ってます！ ところで、151㎝で38㎏だったら結構モデルに近いと思います。 私はモデル体型にしたいと思うので、余分な肉を減らし、必要な肉を増やそうと思います。だからあえて39㎏あたりまでで止めておこうと思います。(今は157㎝42㎏お腹周りと太股が…) ところで、本題ですね。 ①足を細くするには、まず自分がなに太りなのかを知る必要があります。 筋肉太り(足を伸ばして指でつまんでもとれない)、脂肪太り(足を伸ばしてもつまめる)、むくみ(指でおさえても戻らない、跡が残る)…※私の場合は筋肉太り、運動しないけど それがわかったら、いろんなサイトで例えば足の筋肉をなくす方法みたいなことで調べると良いと思います。 ②思春期の間はやめたほうがいいと思います。前髪を作ったらおでこにニキビがたくさんできてしまいます。 どうしても作りたければ、大切な時だけ前髪をおろして、あとはピンでとめておくとかした方がいいと思います。 (続きます)

ゆず.です。 分かります!!長期間の休みで可愛くなって始業式の日に皆に見せつけたいですよね！ 1,プールに行ってみては? 夏だし、泳ぐことによって足は細くなります。運動の中でも水泳は体重を落とすのに最適なんですよ 2,前髪があると可愛い感じになります!! いいと思います。 3,毎日の洗顔ですね。Tラインに沿って洗うと綺麗になります。『Tライン』で調べてみてください。 そばかすは一度できたら完全になくすことはできません。色を薄めることはできても……甘いものを控えるとそばかすが更に出来ることは押さえられるよ。 頑張って可愛くなってください★=