スマホ依存症

Apple Storeで、スマホ依存対策みたいに調べたら色々出てくるで～俺的には、「スマホをやめれば魚が育つ」がおススメやで～結構おもろいから試してみ～

私は、もう少しでスマホを持つんですけど、フィルターをかけてもらったり、私自身も依存してしまうと思うので、「禁欲ボックス」も一緒に買おうかなぁと思っているいます。 「禁欲ボックス」については、調べたり、動画を見るなどで確認してください。 お役に立てたら幸いです♪

はい、続きです。 えーと、スマホの電源を落として、他の部屋に置いて勉強しましょう。 酷いようなら南京錠などで鍵付きの箱に入れてください。 そしてもう一回使う時に、なんで使うのか考えて使用しましょう。 そして…↓以下、強引な方法 あともし、ゲームとかをいじってるのなら、それはそれでゲーム依存なので、アプリ消しましょう。 一番なんのアプリを使ってますか？ 例えばツイッターなら、一日中ツイッター使ってください。ツイッターだけです。メールが来ても、です。それを何日か使ってると、飽きる時がくると思いますよ。 んまあ最悪、保護者に預けましょう。 壊す…のも手ですが、親が払ってるんでしょう？親に預けてください。 とりあえず、るるるるるさんは9時～7時まで親に預かってもらいましょうか。 では、長文失礼しました。

対策がいくつかあります。 まず一つは、前の人が言っているように、安心フィルターを入れてください。 安心フィルター○○ ↑〇〇に入るのはスマホの契約会社です。調べてみてください。 もちろんですが、サイトと、時間制限がかかります。 私は、サイトだけ制限をかけていますが、びっくりするほどいろんなものに制限がかかります。 ちなみに、この安心フィルターの評判が悪いのも、サイトの制限がかかりすぎ、と言うのが理由の一つです。 出会い系はともかく、質問サイト、美容に関するサイトも制限がかかりますし、ツイッターも入れませんよw 時間制限はいくつか切り抜け方がありますが、制限のかかりすぎであんまりスマホの意味がなされないのでスマホを触る時間は少なくなると思います。 あ、あと、もしiphoneなら、スクリーンタイムというところで制限をかけてください。 そして二つ目。 意識することです。 どの程度スマホ依存になってるかわかりませんが、30分使ったら一旦電源を落としましょう。その時にメールが来ても無視してください。 字数制限が…また投稿します。

依存症をなくしたいという気持ちがあればお教えします。 安心フィルターというアプリを入れて時間制限をしてください。そうするとその制限された時間は使えなくなります。