貧血っぽい？
最近、貧血気味です。 朝起きるとクラクラして倒れてしまったり、 普通に立っただけなのに頭痛とめまいでふらついたりします。 舌や目の裏を見てみると真っ白なんですよね…（ ; ; ） 生理が来ると貧血気味になるらしいけど、私はまだ生理が来ていません。 もしかしたら生理の前兆かなって考えたんですけど、私は身長143cmの痩せ型です。 生理の前兆ではない気がします。 何が原因なのかわかる範囲で良いので教えてください！ あと、貧血を和らげる方法もあればお願いします！ （薬の場合は小6でも飲めるもので！） 回答お願いします！
みんなの答え
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なるほど
私の血液中のヘモグロビンが減って行った過程としては、元々食べないので貧血気味でした。中学生になって忙しくなると更に食事が減り、定期検査で病院に行った際血液検査で｢流石にまずい｣と言われました。 つまり、私の場合は栄養素不足が原因。他に貧血の原因をネットで探ると、持病からの継続的な出血が考えられるそうです。私達くらいの年齢だと、成長に血が追いついていないことも多いので、おそらく前者が有力かと。 ちなみに私は、｢クエン酸第一Na｣という鉄剤を飲んでいます。中1から飲みだしたので、おそらく小6でも飲めるかと。病院で処方されました。母は貧血対策で、市販の鉄剤(名前は分かりません)を飲んだり、鉄分を摂取したり(ひじき、プルーン等)しています。
それはねー！
大変だね。私も生理きてないのにたまに、めまいすることある！！！！！！ そういう時はねー！ 私はいつも、めまいの演技をしてるって自分に思わせてるよ！ 私は今、めまいの演技をしているんだーって。そうすると気が楽になるよ！やってみて！ あと、レバー食べるのもおすすめだよ！
