ナイトルーティン♪
みなさんのナイトルーティン教えてください! 自由時間とかお風呂上がりのケアとか勉強とか寝る前にすることとか…♪ 何でもいいです!待ってまーす(´∇`)
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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ストレッチ
お風呂上がって長座体前屈などストレッチしてます!あと腹筋を鍛える運動とスクワットも。家の柱に印つけて身長もはかってます! 最後は日記書いて終了です!
自由時間ないよー
タイトル通り自由時間ないです。。。お風呂上りには、ニベアぬってます。寝る前にストレッチします。
私は…
就寝前は、ほぼほぼ日課のストレッチ(足回し、腹部のねじり運動)とスキンケアをしています。たまに作り置きの料理を作ることも。