他人の目を気にしてしまう…。
こんにちは。いぬです。 早速ですが、最近他人の目？が気になり過ぎています。 自意識過剰かもしれませんが、 他人が皆自分の悪口を言ってるんじゃ ないか。とか、笑い声がすると、 自分のことを笑ってるように聞こえて しまい、すごく怖いです。 気にしすぎなのは分かってるんです… でも、怖くてもう外にもでれなくて。 親には怖くて言えません。 言ったらバカにされそうで…。 どうすればいいでしょうか…？ おんなじような人いたら回答お願い します。 長文失礼しました。
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…
あーね。分かる。 ただ、人って意外と自分以外の人の事あんまり気にしてないし、興味もないから、そこまで気にする必要はないよ。
私も同じです。
私も同じです。 私の場合、電車に乗っている時近くの人がしゃべっているだけで、自分の悪口を言っているのではないかと思ってしまいます。 そういう時は、悪口言う人はダメな人だ！それをたえている自分、すごい！と思い込みます。←近くのしゃべっている人ごめんなさい。 まあ、思い込みに勝てない時もありますが。 参考にならなかったらごめんなさい。 でもいぬさん、悩んでいるのはあなただけではないです。 お互い頑張りましょう。
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