身長を伸ばす方法
身長を伸ばす方法を教えてください! 出来れば飲み物以外でお願いします!
みんなの答え
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聞いたんですが…
聞いた話ですが、夕食にバナナやナッツを取り入れたらいいとか。 私は、元々背が高いので背の伸ばし方はあまり分かりません。
私も身長伸ばしたーい…けど…
遺伝子の問題でもあるから…簡単には身長は変えられないと思うよ…汗 牛乳は飲みすぎると太っちゃうから、やめたほうがいいし、おすすめは焼き魚かな?カルシウムがたくさん入ってるから、骨が伸びやすくなるかも!一緒に頑張ろー!
(゚∀゚
よく寝て、日光を浴びると良いですよ~!
寝る!
とにかくいっーぱい寝てみてください! 寝る前にストレッチして10時間以上は寝ると身長が伸びますよ! 休日とかにたくさん寝てみてください!