ネット依存症

いきなり直そうとすると余計にひどくなるかも知れない。だから、ゆっくりと直していくほうがいいよ。あと、勉強するときには、スマホなどを見えない所に置いたりしたほうが勉強に集中できるかもしれない。それでも（スマホを）触りたくなるのなら、親に預かってもらうのも、一つに方法かもしれないね。

こんにちは。 私もスマホとかゲームとか大好きで毎日いじってます! だからかなり視力悪いですが… 大丈夫ですよ！ 時間制限とか、お母さんに預けたりとかしましょう! 目が悪くなったら将来困りますよ!! 参考になればうれしいです!

私もこの夏休みでネット依存症になってしまいました。ずーっとYouTubeを見たりしていて気がつけば夕方になっていたり。 でもやっぱり治した方がいいと思います。 視力も悪くなる一方だし、あまりいいことがないので、スマホをいじる時間を決めるなどをするといいかもしれません！

自分でしっかり時間制限など決めた方が良いかと…。 でも中々辞められ無いのは共感出来ます。 生活習慣崩れると癖が付いてしまいますから、しっかり改めるのが大事です。投稿主さんは夏休み終わり頃ですかね？ 学校とか始まって生活習慣が乱れているままでは 授業などにも集中できないと思います。 寝る時間が3時なのは、駄目かと思います。 ・生活習慣を見直す事 ・どんな影響が出てしまうのか、自分で理解しておく事 ・携帯などの使用時間を自分で決める事 (親さんに相談するのも一つの手段です) 私的にはこの３点が重要かと思ってます。 一時期自分も依存してましたが、勉学の方が危ないと感じたので 何とかこれなどで辞めれました。 本格的に辞める意識がないと依存してしまうのが依存症です。 常に意識しておくのもまた一つ大事です。 そして、長文失礼しました。私も学生の身分です。 偉そうに申し訳ないです、良ければ参考にどうぞ。

いくつか方法があります。 ①親に預ける…その日やるべき宿題が終わったら返してもらう。 ②制限をかけてもらう…安心フィルターで 時間制限やアプリ制限をかけることができる。 ③電源をオフにして触らない努力をする …オンにしないように我慢する。 ③はスマホ依存の方には難しいかもしれませんが、③が出来ればスマホ依存が克服されるかもしれません！ 自覚があれば方法はたくさんあります。

こんにちは^^ 私もネット依存してますね笑 このサイトもだけどTwitterとか知恵袋やめられない…。。 音楽もずっと聴いています。 寝るのも夜2時とかで起きるのが昼1時とか笑 なので気持ちわかります。 本気で変えようと思ったらやっぱり誰かに預かってもらう…とかですかね？あとは図書館などに行ったり、塾に通ってたら自習室で勉強するのも良いと思います。。

私はゲーム機を夜９時までに終わって、親に預けます。やらないように。 なのでモモとツウイLOVEさんも親に預けてみてはいかがですか？ あと、同ペン拒否を直したいさんって下のコメにいましたよね、あなたもっと優しく言えないんですか？

私も良く起きてすぐニコニコ見たりしちゃいますが昼間はテレビを見てるとネットを忘れられるのでテレビを見ればいいとおもいます！ あと、ツウィですよ？

私もネット依存症気味です。 宿題や勉強の時にゲームをしながらやったりして勉強が進みません 親にスマホ､ゲーム機を預けてやってみるのはどうでしょうか？上から目線な文章すみません

私も... さすがに寝る時間は11時だけど、朝起きて早速YouTubeや知恵袋見るのは同じだー。勉強中もスマホでYouTubeつけながらだし…。 夏休みの宿題の読書感想文、読書はYouTubeみながらじゃできないし、辛かったー… もうずーっとネット。ネットがなきゃ生きていけない。 私の学校はもう新学期が始まってて、夏休みの間ネットばかりの生活を続けてたので、授業にもあまり集中できてないです.. 答えになってなくてごめんなさい！ お互い気を付けましょー！