髪の毛を伸ばしたことがある人！
みなさん、こんにちは！ ピンクラテです！ みんなは、夏休みがおわって新学期になって、教室に入ると、みんな、めっちゃ髪の毛伸びていて、びっくりしました。私は、今、髪の毛を伸ばしていて、髪の毛の長さは、セミロングより少し短いぐらいです。 今、髪の毛を伸ばしている方、または、ロングまで伸ばしたことがある方は、髪の毛を伸ばすために、どんなことをしたんでしょうか？私は特に何もしていません。私はみんなみたいに、そんなに伸びた気がしません！
みんなの答え
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レバーを食べる！
レバーを食べたら髪の毛が早く伸びますよ！！ レバーにはタンパク質と亜鉛が入っているから髪が早く伸びるみたいです！
鶏肉をたくさん食べる！
私は髪を伸ばすときによくやっていたのは 鶏肉をたくさん食べることです！！ 鶏肉にはアミノ酸、ビタミン、ミネラル、コラーゲンが含まれているので 鶏肉を食べたらすぐに髪の毛が伸びますよ！
きつく結ばない！！
髪の毛を結ぶときにきつく結んでいたら頭皮や髪の負担になり悪影響を与えてしまって髪が伸びるのが遅くなってしまいます！ 髪の毛を伸ばしたいときは気をつけてみてください！！
アミノ酸系のシャンプーを使う！
私はロングが好きなのでよく髪を伸ばしていました！！ その時使っていたのはラサーナのプレミオールシャンプーです！ このシャンプーはアミノ酸系のシャンプーで洗浄力が優しくて低刺激だそうです！
ヘアアクセルレータを使う！
私が髪を伸ばすときは ヘアアクセルレータをよく使っていました！ これを頭皮に付けてマッサージするだけで簡単に髪の毛が伸びます！ ドラッグストアで売っているので気になったらぜひネットとかで調べて買ってみてください！！
プロテインを飲む！
髪を早く伸ばすにはタンパク質をたくさん摂取することが良いです！ なので私はプロテインを飲んでいました！ プロテインを飲んだら髪もすぐに伸びるし、肌の調子もよくなりましたよ！！
メンテナンスカットをしてもらう！
私は髪の毛を伸ばす前は 必ず美容院に行ってメンテナンスカットをしてもらっていました！！ そうしたら、綺麗に早く髪の毛が伸びます！！
サロントリートメント！
私は髪を伸ばすときにしていたのは サロントリートメントです！！ ぜひやってみてください！
私は
髪の毛を伸ばすには、タンパク質（卵、大豆製品、プロテイン）を多く食べました。 そしたら髪は伸びました。
カルシウムをたくさんとる！！
私は今は髪はロングです！！ ロングにするためにやってたのは、 カルシウムが入っている牛乳とか小魚とかチーズをいっぱい食べていました！ そしたら髪が早く伸びましたよ！ 参考になったら嬉しいです！！