これはなに？
私は今日の体育（ソフトボール）で体調不良になりました。症状は目の前がぼやけたり、頭痛、体のだるさです。保健室に行きました。先生は「大丈夫。貧血じゃない」と言われました。確かに、熱もないし、喉も痛くないし、寒気もしません。今は頭痛がします。ソフトボールの途中からしんどくなって、先生が説明？的なのをしているのに、私はしんどくで全く内容が頭に入ってきませんでした。動くことも、立つことも辛かったです。走ったら、しんどくて、でも、ぼやけるのは少し時間が経てば治ります。しんどくなったのは授業終わりの20～15分前だったので、あと、少し頑張ろうと思って、無事終わりました。倒れたりもしてません。食欲もなくて、お弁当を残してしまいました。これは熱中症ですか？脱水症状ですか？それとも、調べて出てきた自津神経失調ですか？回答お願いします。情報＆文が変ですみません。わかりにくかったら、申し訳ないです。
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たぶんそれは貧血！
私は貧血だから毎日鉄剤飲んでるよー！ えっと、Rさんと同じような症状だったし！ あとは、軽い熱中症かも！ 水分と、血を増やしてくれる食べ物を食べよう！ 野菜、果物、芋類はビタミンCを多く含むから、鉄の吸収率をアップしてくれるよ！ ほかに違う症状が出たら先生と親に相談したほうがいいかも！ ばいちゃー
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