肩の痛み
最近肩が痛いです。 普段は痛くないんですけど、部活(テニス)をする時に利き手の肩だけ痛くなるんです。 たまに、服を着たり脱いだりする時にも痛くなります。 最近ずっと悩んでます。 コメントお願いします!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
利き手を使い過ぎない!
野球選手に多いのですが、荷物などを非利き手の肩に持つと良いですよ。 あとはラケットの振り方が肩に負担をかける振り方ではないか確認してください!
私もあったよ
私もテニスしてるんだけど、すっごく肩が痛くなったり、首が痛くなったりするよ! 肩もみとかするとすっごく楽になるよ めっっっちゃ痛いっっ!って時は接骨院とかにいった方がいいよ!!
病院に行こう!
私の友達がテニス部なんですが、最近肩ではないんですが首が痛いみたいです。そして病院に行くと肩が非対称だったみたいです。毎日肩を動かしてるっていうのもあるかなとそこも関係してるのでは? 素人には分からないので嘘を言ってるかもです。ごめんなさい。 とりあえず病院へ!
病院にいきましょう。
そのまんまです。 親にも相談しましょう。