緊張しない方法
こんにちは 今度音楽学習発表会で曲の紹介するんですよ でもすごい緊張します... そこで! 緊張しない方法を教えてほしいです お願いします!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
ベタですが…
ありきたりですけど… ・手のひらに「人」と指で書き、飲み込む真似をする 広く知られているおまじないです。 たかがおまじないと思うかもしれませんが、これをすることで少しは落ち着きますし、なにより信じることが大切です。 ・観客の方をを見ないようにする 例えば体育館でやるとしたら、舞台からみて真っ直ぐ、観客から見ての後ろ側に絵など何か飾られていませんか? 無い場合はまあ要するに目線より少し上の辺りです、そこに向かって喋るようなイメージです。 趣旨としては観客をじゃがいもだと思う、などと同じ感じです。 あとは私がよくやっているものですが、私視力が悪く、0.1もない(この前計ると0. 035でした)んですよ、なのでメガネをかけているのですが、はずすと観客の顔すらもわからないため、周りの視線を気にしなくてすみます。 なのでこのような場ではメガネをはずしますね~、あなたが近視でしたらやってみては!