イライラしていると友達に八つ当たりしちゃうんです…
タイトル通り、私はイライラしていると、友達に八つ当たりしちゃうんです… 友達は何も悪くないのに私は八つ当たりして、最低ですよね。なのに友達は怒らずに慰めてくれるんです。私はそんなに優しい友達を持ったのに八つ当たりして、1人で怒って、1人でイライラしてるんです。 もうそんなことはやめたいんです！ やめられる方法を教えてください！ タメ口&辛口OKです！ よろしくお願いします！
みんなの答え
辛口の答え
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これって普通？
親が勝手に私のスマホを私に何も言わずに見てきて少しでもことばづかいが悪かったら怒ってきたり少しでも喧嘩をしたら怒ってくるのは普通？
そうだね
確かにすっごい腹たっちゃう気持ちわかるよ！ボクも実は毎日イライラしちゃってる！ボクは毎日イライラを押し殺して生きてるけれど君にはとっても素敵な友達がいるみたい！腹たっちゃう時はお友達カラオケに行ったり何か大声出したり紙に書いたりするといいよ！
分かります…
めっっちゃ分かります。 私もそういうことで、よくいざこざになったことがあって…。 1人で怒って八つ当たりして、毎回後悔して。友達にも申し訳ないし……。 だから、他のことでイライラをなくす方法を見つけたらいいのかなって思います。 人それぞれだと思いますが、私は音楽を聴いたり、無理矢理にでも別のことを考えたりしています。いったん別のことを考えると、冷静になってそのことについて考えられるのでいいと思います。 後、これは究極であんまりお勧めしませんが、友達には必死で我慢するか家族に伝えるのも一つの手かなと思います。
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