お菓子食べすぎちゃうよー
こんにちは!1月1日生まれ、元気な小学5年生です!さて、私のなやみ、お菓子食べすぎちゃう ですが、私甘いもの大好きでして…体重増えちゃったんです。でも外見は大丈夫です。そこで、どうしたら甘いもの我慢できるか教えてください!
みんなの答え
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それめっちゃわかる~!
私もお菓子ついつい食べすぎちゃう笑 食べすぎないようにこれからお菓子禁止にしようと思ってる! でも我慢できるのかな?笑
お菓子おいしいよね分かる~ww
確かに、お菓子はおいしい! でもやっぱ、食べすぎちちゃうよね… 私も、先々月ぐらいまでそうでした。 お菓子を辞めるのは、きついとおもうからゼリー食べるのとかはどうでしょうか? わたし的には、ゼリーもお菓子も同じ感覚なので、あまり変化はないです。 あと、いま話題の2週間で痩せるダンス! 私もやってみました! なんと、6キロの体重を減らせました! 身長 156cm 体重50キロ→44キロ ぜひぜひ、おすすめです! これで、体重も減らせる!www やってみてください! ちなみに、ダンス1日30分やりました(`・∀・´)ノ
ああ~そいえば!
【一週間で10キロ痩せるダンス】踊れば? 流行ってるんですよ!調べてみてくださいませっスw あとねー。ヘルシーお菓子作り(買っても良い)とか、してみたら? わたしは、痩せてるさんですけどー♪ 頑張ってねー!バイバーイ!
私もつい...
私も、つい、食べ過ぎてしまう人間です(^-^; なので、ぽっちゃりです(ぽっちゃりか太ってるのか分からないけど(-ω-;)) そこで、考えた結果、お菓子をハムスターのペレットだとおもうと、ちょっとオエッてなるので、これで頑張っていこうと思います(,,・д・) デブになりたくないよー( ;∀;)
(。'-')(。,_,)ウンウン分かるー
私も最近太ってきてやばいです 身長151で体重36… 私は毎日縄跳びやってます!
いっそのこと...
お菓子を家に置かない
私もですが…
私は太ってはいませんが、お菓子を少し食べすぎかなと思ってます。なので今年の7月から1ヶ月お菓子を禁止しました。 我慢できるのなら、この方法でやってみたらどうでしょう…
だよねー
小学5年生です! 私も体の体重が増えているので困っています。 わたしは、好きな人がいるので痩せたいなとおもい、、ダイエットダンスをやっています。ぜひネットで調べてみてください。 私は、シャワーか、お風呂に入った後にやっています。 役に立っていればうれしいです。
手作りお菓子はどうでしょうか?
お菓子を手作りしてみればいいんじゃないかな。そうすればアレンジ次第で体にいいものも作れるし、お菓子に入っている砂糖の量も調整できるよ! コスパもいいしね^_^ まあ、時間ないと難しいけどね~f^_^;
わかるよ、その気持ち!
甘いもの食べたら糖尿病になるから、甘いものは毒だと思うことが一番です!