勉強したら異常にお腹がすく
カテゴリ間違ってたらすみません… 私は受験生で毎日4時間~6時間ぐらい勉強をしています。(塾には行っていません)それでここ最近勉強していると異常にお腹が空いてしまいます…。お昼ご飯を食べて勉強したら3時間後くらいにはお腹が空いてくるんです…。今まで白米はお茶碗1杯でお腹いっぱいだったのに、最近は2杯をペロリと食べちゃいます。それでもお腹は満腹じゃないんです。 こんなこと毎日してたら太りますよね!?部活も引退したし動く機会ないし…。皆さんもこんな経験ありますか?お腹すかない方法なんて無いですよね…。共感してくださる方いたら教えてください。
みんなの答え
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大丈夫だと思います!
何となくそれわかります! 多分勉強でいっぱい頭を使っているからだと思います! 何かフルーツジュースとか、カルピスとか 少しカロリーのある飲み物がオススメです! お腹が空いたり、食べたりなかったら、 フルーツとかヨーグルトとか 太りにくい食べ物を食べるのが オススメです(^^)