反り腰なんです
カテゴリ間違えてたらすみません。 僕はひどい反り腰で困っています。 何か治し方知っている人いませんか? もし知っていたらが教えて下さいm(_ _)m
みんなの答え
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ストレッチ
私も反り腰が酷くて、お医者さんに行きました。 仰向けになって体をギューッと丸め、床や布団の上でゴロゴロするストレッチをすると良くなると言われました。 反り腰つらいですよね。お大事に。
色々あるよ!
反り腰を直す方法を調べて見ました。 色々あったけど、私のおすすめはストレッチです。 0円だし、気軽にできるからです。
色々あるよ!
反り腰を直す方法を調べて見ました。 色々あったけど、私のおすすめはストレッチです。 0円だし、気軽にできるからです。