思ったことを相手に伝えることができない…
私は人と話しているとき、考えたことを伝えるということがすごくニガテです。 時間をかけても心配ないメールや手紙などの文面では伝えられるんですが、どうしても「話す」となるとそれができません。 自分の頭の中では言いたいことがはっきりしてるんです。 でもいざそれを伝えようとすると、沢山の考えが頭をよぎって相手に関係なく、発言することが出来なくなります。 話せない自分が嫌だし、嫌いです。 どうすれば自分の伝えたいことが話せるようになるんでしょうか…。
みんなの答え
辛口の答え
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言えるよ！
まず、否定から入らないような言葉で話し始めてみる。例えば、「そうなんだぁ、それだと私だったらこうするかもwでも、◯◯ちゃんみたいなのもいいかもね。」というように、自分だったらこうしちゃうけど、そういうのもいいよねと、自分の意見を出しつつ相手を肯定することができます。 次に、相談や愚痴、自慢を言うときには最初に言っておく。例えば、「あのさ、今、相談に乗れる？」「ちょっと愚痴聞いてくれない？」「ちょっと自慢聞いて欲しいんだけど、いい？(最近良いことがあったんだけど、も可)」など、少し下から聞いてみるといいですよ。そして最後には「私はこう思うんだけど、どう思う？」「聞いてくれてありがとう！お陰でスッキリしたよ！」と言うと、もっと聞いてあげたいと思ってくれるかも！これ、男女に使えるので、是非使ってみてください！
私もです
私も全く同じです。 私は病気でも発達障害でもなんでもない気質で、HSPというものでした 詳しくネットで調べてみてください。 症状が一致するかもです。
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