人前に出たくない
カテゴリわからなかったのでここにしました。 私は最近発表したり人前に出たりするとき、大勢の人に見られると話す時に涙が出そうになったり、喉がつかえる感じ、息がしづらい感じがします。 何かの病気でしょうか?
みんなの答え
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大丈夫だよ
病気ではないと思いますよ。 緊張しやすいのではないでしょうか? そんな場面の前は深呼吸をしてみてください。 私も緊張しやすく、大会の前は放心状態です笑 ですが深呼吸をしたら落ち着きます。 発表などは、間違えてもいいんだという気持ちを持ったら楽になりますよ!
同じです!
人前に出たくないですよね...分かります でも少しみんなより緊張しやすいタイプなのかなーって ポジティブに考えています! 病気なんかじゃない! それぞれの個性じゃないですか! 心配しないで自分のペースで慣れていきましょう! お互いがんばろう!
私もだよ
私も人前に立つと頭やお腹が痛くなったり、吐き気がするよ。人前に出ると緊張しちゃうことを理解してくれる友達を作ると少しだけだけど気持ちが楽になるからぜひやってみて
つらいですよね
多分吃音ではないでしょうか? 私は吃音です。音読や発表がすごく苦手です。 私は吃音のことを学校の先生に話して配慮してもらっています。学校の先生がすごくいい先生ばかりなので気にすることなく行くことが出来ています。 なので、1度調べてみたり相談してみてはいかがでしょうか? 違ったらごめんなさい。 お役に立てると嬉しいです。
私もだよ!
私もだよ!全く同じ! たぶん、人よりも緊張しやすい体質なのかなって、私は思うようにしてるよ。これは病気ではないと思うんだ!お互い頑張っていこうね。