居なくなってしまいたい
中学生になってから様々な価値観、性格の人との生活、 親が検索したあやしいサイトを見てしまったり、 友達関係がうまくいってなかったりと、他にも色々あって、 もう疲れました 以前にも自分を傷つけてしまったことがあり、その跡はまだ残っています。 前はそれで安心や、精神の落ち着きが取り戻せました。(悪いことなんですけど…) でも、今回は取り戻せません。世界には私以上に不幸な人だって たくさんいるかもしれない、その方々にとても失礼なことをしているのは分かっています。 しかし、「居なくなってしまいたい」や「そしたら楽になれるかな」 などを考えてしまい、どうやったら居なくなれるかなどを 丸一日中考えていたきともありました。 どうしたら疲れませんかね、また、 どうしたらこのようなことになったときにあなたならどうしますか 長文失礼しました
みんなの答え
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だいじょうぶ
かみぶくろだお(`・ω・) アナタは自分がかわいそう．など思っていなければだいじょうぶ 自分の価値感は自分できめる物だから それに自生いいことばかりじゃないしぶっちゃけつらいことの方が多いい 本当に自分が世界－かわいそうごつらくなったらだいじょうぶ でもね．人生はゲ－ムじゃないからリセットはできないその体での人生は１回だけだよ
それは辛いですね
私もうつ状態の時に、同じように思ってしまいます。 どうしたら疲れないかに関してですが、誰でもやっぱり疲れてしまうと思います。強いて言えば、どんな辛いことでも、「まあいっか」で終わらせることができれば、少しは気が楽になるのではないでしょうか。 私は学校にも行けなくなってしまったので、校長先生に勧められて、病院を受診しました。薬を飲むと、気持ちは少しは楽になりました。 他にも、電話･メール･LINE･手紙での相談など、相談先はたくさんあります。 行動に移す前に、相談先をたくさん作ったり、上手にSOSを出すことができれば、きっと誰かが助けてくれると思いますよ。
わかる
私は学校でいじめを受け、質問者さんと同じような事を考えている時期がありました。うつ病になってしまい、自分一人では解決できないな、と思い、母親に相談し、心療内科に行きました。ひどいようなら、あなたも病院に行ってみるといいかもしれません。