ルーティーン教えて!
私は、生活ルーティーンが乱れてます。なので、皆さんのルーティーンを参考にしたいです!! 皆さんの平日、休日ルーティーンを教えてください! 教えてくださったら嬉しいです!
みんなの答え
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中2女子です
こんにちは^^ (平日) 7:00 起床 7:40 登校 16:40 帰宅 ~18:00 愛犬と遊んだり散歩 18:00 夕食 19:00 塾 23:00 帰宅 23:30 風呂等 24:30 就寝 (休日) 10:00 起床 ~12:00 ダラダラ 13:00 昼食 ~18:00 塾 18:00 夕食 19:00 風呂 22:00 就寝 日によって変わりますが。。
私のルーティーン(*≧∀≦*)
《学校がある日》 7時半 起床(遅めですw) 7時半~ 着替え・トイレ・洗顔 7時45分 朝食を食べる 7時55分 髪をセット・歯磨き 8時 登校 8時~ 学校 4時~ 友達と遊ぶ(その時に宿題もする) 6時 帰宅 6時~ スマホをいじる 7時 夕食を食べる 7時半~ アイスを食べながらゴロゴロ 11時 お風呂に入る 11時半~ ドライヤー・肌のケア(保湿など) 12時 就寝 《休日》 10時 起床 10時~ ずーっとゴロゴロ(途中に朝食や昼食を挟みます) 7時~ 夕食 12時 お風呂 12時~ ドライヤー・肌のケア 休みの日は、マジで干物ですw やることすら浮かばず、めちゃくちゃ短い日みたいになりました… こんなルーティーンですが、参考になれば嬉しいです!!
ざっくりだけど…
7時起きる 朝ごはん,支度 8時登校 16時半帰宅 16時45分宿題 17時ボンボンtv視聴 18時夜ご飯 19時風呂 19時半スマホ 21時歯磨き 21時半自由 22時半就寝
ルーティーン
平日 7時起床 ↓ 身支度 ↓ 学校 友達と遊んで6時帰宅 23時までスマホゲーム 24時ご飯 1時スマホ 1時30分お風呂、歯磨き 3時就寝 休日 12時起床 ↓ ご飯 1時 スマホずっと 参考になればどうぞ♪
不登校(半登校)のルーティーン
平日 7時半 起床 8時 朝ごはん 9時~11時50分 問題集やる 絵を描く ぼーっとする 音楽を聴く 12時 昼ごはん 13時 学校行くか散歩 14時半 (散歩行った場合)帰宅 15時 午前と同じことする(学校行ってない場合) 17時半 (学校行った場合)帰宅 18時 風呂 19時~20時半 テレビタイム&晩御飯 21時 問題集やったり色々 22時半 就寝 休日 10時 起床 10時半 朝ごはん 11時 自由 (絵を描いたりする) 12時 昼ごはん 13時 親の買い物付き合ったり、出かける 16時 テレビタイム 17時 風呂 18時 問題集やったり色々 19時~20時半 夜ご飯 21時 自由 (絵を描いたりする) 22時 ラジオタイム 22時45分 就寝