チビ！デブ！ブス！
タイトルどうり私はチビデブブスでの三重苦です。チビとブスは変えようがないので体型だけでも変えたいです！いい方法ありませんか？
みんなの答え
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YouTubeを見ながら！
私はね、YouTubeでダイエット動画を見ながら、頑張ってるよ。 ひなちゃんねる、HIKARIやで、が分かりやすくていいと思うよ。
ひなちゃんねる！ン
ユ一チュ一ブでひなちゃんねるっていうやつがあるんだけどめっちゃオススメです！。理由は、それで私がやせ たからです。
大丈夫だよ！
当たり前のことかもしれないけど、人間は外見より中身だからさ、そんなに悩まなくても大丈夫だと思うよ！ていう私も、実はつい最近まで、見た目とか気にして悩んでたんだ。私はね、身長は普通なんだけど、顔は地味っていうか薄い感じで、体型もぽちゃよりなんだよね笑でもさ、まだ小学生だし中学生になってからでもいいんじゃないかって思ってさ！だから、あまり気にしない方がいいよ。
私の場合
私も自分の体型が気になってます… 私の場合は、ダイエット本を古本屋さんでいくつか買って、ストレッチとか簡単にできるものから、とりあえずチャレンジしています！始めてからは、まだ３週間だからあまり目に見えての変化はないかもだけれど、体重は0.7kg減りましたよ！
三重苦…
思ったんだけど、女子でチビでも問題ないよ。 ブスだとしても痩せたら美人になる人もいるし、TikTokでも努力して美人になりましたって人よくいるし。私も昔は不細工だったけど痩せたらそれなりの顔になったし。 前置き長くなったけど、まずダイエットしたいってことだよね？ やっぱり運動じゃない？ 運動系の習い事したりするとか。あ、あと最近Switchのゲームで「リングフィットアドベンチャー」っていうのが出たんだけど。 （運動系のゲームです。） 母親が毎日やってて結構効果はあるよ。楽しいし。汗でるし。 金がないなら、走って登下校するのも良いんじゃないかな？お菓子、ジュース辞めてみたりとか。 んじゃ、言うこと言ったんで以上ー。
私も同じ事で悩んでます…
私も背は低いし、顔は地味だし、体型はぽっちゃり気味で悩んでます。 私は、顔に関してはあまり詳しくはないので分かりませんが、背を伸ばすために軽くストレッチをしています。あと、体型に関しては、YouTubeでひなちゃんねるを見て自分にも出来そうなことなら実践して、なんとか頑張ってます。
あのさ…
人は外見だけじゃないよ！その3つを生かしてみればいいと思う！無理に変わろうとしないことが重要！その3つは自分のいいところだと思えばいいと思うこと！
こんにちは
毒出しダイエット！ 調べてみてください。 後、一番は運動です。 水泳がオススメです！ 身長も、セノビック試してみてください！
うーんとね
こんにちは 私のオススメは、、、 ①ハンドクラップ（今めっちゃ流行ってるYouTubeで調べてみて） ②ランニング ③縄跳び ④筋トレ
オススメ
ひなちゃんねるオススメです！
