困ったよ～
わたしは本当に早起きができません。 目覚まし時計をいくつかけても起きられないんです。 夜、早く寝ようとしても全然寝付けません。 親に起こされてやっと起きるので、遅刻とかはしませんが( ；∀；) 宿泊学習の時とかは自分で起きないといけないので心配です。なので今のうちに早起きできるようにしたいと思います。 何かいい方法はありますか？ ちなみに、小学生までは5時とかにも起きられていました。(寝つきはもともと悪いですが) 運動はバレエを週4でやっています。
みんなの答え
辛口の答え
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私も、そうだった！
私も早起きが、出来ませんでした。 でも、今は、目覚まし時計を自分より、少し遠いところに、置いたら早起きできるようになりました。良かったら試してみてください。無理だったら、すみません！その時は、また、言ってください！
一度病院に
睡眠の機能に関係する病気かもしれないよ。体が成長してくる中学生のうちにはそういう病気になりやすいから、病院に行ってみよう。
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