カウンセリング
私は悩みを人に言ったりしないで 自分で解決してしまうのですが、最近色々悩みが溜まっているのか胸が苦しくて夜涙が何回も出て止まってを繰り返して、情緒が安定しなくなっています。 小6のときに、遠くのカウンセリングに行って話したことあるんですけどすごい安心して、その時は先生に行ってみてと言われて行ったので親も連れて行ってくれたのですが、今は普通どうり生活しているように見せてるので言いにくいし、どういえばいいのかわからなくてカウンセリングの病院も遠くて時間がかかって迷惑かけてしまうし、調べてみてお金がかかると知って迷惑をかけてしまう、自分のこんな悩みでカウンセリングは高いと思ってしまって心がモヤモヤしています。 皆さんはカウンセリングはどうしていますか?又はどう親にいいましたか?
みんなの答え
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まずは保健室へ
保健室の先生に相談のしてみては? わたしは心因性視力障害で病院に通ってます(カウンセリングなど) 視力検査で視力が安定しない→ストレスが原因では?→心理テスト、カウンセリングで病気なのか調べる→心因性視力障害 みたいな感じで今も病院に行ってますよ
んんん
どんなことでも話せば楽になると思うし、このままにしてどんどん病んじゃうと大変なことになるかもだし、ストレスは定期的にだしたほうがいいよ。 親も分かってくれるんじゃないかな。 私は学校にそういう悩み相談室みたいなのがありますね。 お金がかかるということはその分満足できる効果が得られると思うお