体力テスト
来年体力テストでいい記録を出したいですどんな練習をすればいいですか
みんなの答え
辛口の答え
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先生もおススメ
先生がオススメしてくれたのはももあげです。五分だけ右、左…とあげていけば体力もつきますが、代わりに足がすこし太くなるかもらしいです…私もコレやってシャトルラン142が158になりました(`∀´)でも足が太くなりました…なんか足に筋肉はつくけど神経かなんかが勘違いして脂肪もつけるとか…オススメかは分かんないけどメリットの方が大きいです！足はマッサージで少し抑えられますから！
こ た え る ぞ － ！
私は去年オ－ルＡでした＊（クラスで１人！ワ－イ） 何をしたかというと！ 体をやわらかくした！そしたらなぜか！ 走る系とじゅうなん系全部Ａでしたｗ
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