最近の心が暗い(?)
最近すごく自分が病んでる？というか性格が暗すぎます。悪いです。たとえば ＊顔 自分の顔の写真(友達がとったもの)を見てブサイクすぎて消えたくなりました。ほんとに嫌で顔をぐにゃぐにゃしてたらお母さんに怒られました。。。 ＊友達 友達がほかの友達と遊んでたり自分抜きで話したりしてると一瞬殺意が湧いたり(そんな本気ではないです)いらいらして潰したい…とか思ってしまいます 授業中色々考えて本当に嫌になったらノートに書きます 家だと一人でぼそぼそなんか言ってます。最近は 「みんなきらい。うざい。なにもわかってない。全部なくなればよかった。生まれなければ何も思うことなんてなかった。でもこんなこと言ってしまう自分の性格や顔も全部嫌い。大っ嫌い。」と結論付いてしまいます…。どうすればいいですか？ポジティブになれません
みんなの答え
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俺も同じだよ
そうゆうときは誰にでもある・・・ こんなこと言われたくないよね、 鬱状態になるんだろうね 何か楽しいことがあれば 少しでも変わるかな？(多分) 頼りになれなくてごめんなさい また悩んでたら相談したらいいよ
。
私もです。 海外にいた時はみんなが日本語を読めないこと、私が外国語が苦手なことを武器に、堂々と書きつづってました…笑 自分が辛い時、攻撃的になってしまうのは仕方ないことだと思います。 私も辛い時物に当たってます…。 無理にポジティブにならなくていいと思いますよ。 ポジティブになったら、私が私じゃなくなっちゃう気がして怖いんです…。 何かが変わったり、何かを変えたりするのが怖くてたまらない…。
同じです。
私も自分の顔は嫌いだし、周りの人達もそんなに好きではありません。嫌われ者なのかなって思う時もあります。でも、私には大切な人がいます。その人にあったことは無いし、歌手なのでテレビでしか見たことがありません。その人に恋している……と言った方が正しいかもしれません……韓国の方なのでたまにその人のことを批判されたりしますが、私はそれでも 会わないと死ねない と思って今生きてます。まぁ、存在を知らなかった時は自分を自分で叩いてました……今思うと笑えますね。そんなふうに、生きる理由を見つける時が来ます。まだ見つからないかもしれませんが、少しの希望を信じてください。お互い頑張りましょう！