スマホ(家族共通)をやめられない…
タイトル通りです。 勉強をしようと思ってもスマホが気になっちゃうし、目もどんどん悪くなってます…。 いっぱい使ってしまう理由は、 ･歌い手さんの推しがいるから ･人と関わるのが苦手だから(不登校) じゃないかなと思ってます。 どうすればスマホをいじる時間を減らせるでしょうか？ 本当に困っているのでアドバイスをお願いします。 アドバイスがない方は、私を叱ってください。スマホばっかいじって何してんだ。みたいな感じで。 誰か私を助けてください…よろしくお願いします。
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チャイルドライン[特定非営利活動法人
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やめられないって辛いよね
君は悪くないよ。ただ、気になっちゃうんだよね？もしかして焦ってない？何事も焦っちゃダメだよ。何もうまくいかなくなっちゃうからね。落ち着くのが1番いい。 それと、人と関わりたくないのは分かるよ。分かるけどさそれじゃあさ、将来働けないからさ、苦手でもまずは少しづつでもいいから学校行ってみようよ。そうすればだいぶスマホをいじる時間へるんじゃないかな、、。あとは、そうだなー、貯めてさ、一気に見るのって楽しくない？だからさ、何時から何時まで勉強して、推しの歌い手さんの投稿とかさ、貯めてさそのあとご褒美で見るとか、1時間勉強したら二本動画見るとかさ、どうかな、、？ なんか偉そうなこと言っちゃってごめんね
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