叱ってください。

朝起きるのは9時頃。 →鬱病のせい ご飯を食べるのも面倒くさい。→鬱病のせい ろくに勉強もせずだらだらする。 →鬱病のせい 運動なんて一切しない。→鬱病のせい 家から出たくない。 →対人恐怖症と鬱病のせい 家族や友達であろうが人と接したくない。 →対人恐怖症のせい 学校に行けない。→HSCと対人恐怖症と鬱病のせい あなたは悪くないと思いますよ。まずは鬱病を治してみると改善されると思います。鬱病はタンパク質をたくさん摂取すると治ります。タンパク質はプロテインなど…運動に関してはプロテインを摂取してから、毎日縄跳びを100回やると良いですよ。勉強に関しては、まずはナンプレやクイズ、100マス計算などをやってもいいです。おにぎりなら食べられるかもしれません…おにぎりの具を変えてみたり、自分で作ったり。結構楽しいですよ。

うちも同じような感じの不登校です。鬱だなんて自覚していませんでした。

不登校だって別に悪いことじゃない。 でもな、早寝早起きは守れ。 あと、勉強もしろや。 ちゃんとご飯食え。ひょろひょろになってるんじゃないのか？ 今、自分が どんなに勿体無い人生をおくってるのか、分かるか？ 今の自分がダメって自覚しているならば、また1からやり直せる。 無理しなくてええから、ちょっとだけ頑張ってみいひん？ 今の自分を少しずつ変えていっていこうや！ こんな小さな言葉じゃ全然届くか分からんやけど、 ほんとうにダメな時はいつでも相談しに来いな？ こんなこと言ってたなーって、過去の自分を振り返って未来で笑い話になるような風にしていこうや！

＊あなたは小鈴さんの相談を見つけた ＊解答する？ はい いいえ ＊解答する事にした ＊傷ついたらマジでごめんなさい。(あと関西弁キツい) なにやってんの！？みんな、朝早く起きて、ご飯食って、いやでも勉強しに学校行って、運動嫌いな子でも体育して、学校行くために家出て、たとえ反抗期であろうと、たとえ苦手な友達であろうと、家族や 友達と接してるんよ！？ 私もそうや、いやでも早起きして、いやでも勉強して、いやでも縄跳び飛んで、家でくつろぎたいけど家出て、本当はゆっくり絵描きたくても友達と話してるんよ！？それやのに…それやなにあなたはそのままでいるつもりか！？ みんな頑張ってる。それやなにあなたは頑張らんて…そんなの不公平や！いいか？その行いは大人になって表に出るさかい、覚悟しとき！でもな、まだ間に合う。あなたはまだ輝く人間になるチャンスを持ってる！だからそのチャンスを今使え！今、その硬い殻を破って真の自分になるんや！！ 私は明日も頑張るさかい、あなたも頑張りよ。応援してるからね。 ＊では、ごきげんよう。

音楽をきく。 未来を考える。 1番大切なことは、将来の夢を決める。 それに向かって日々努力しよ。 1人で抱え込まないで。 今を生きてることだってすごいんだからね！

バカなことやってるんじゃないのか 朝は早起きしろ、目覚ましかけろ ご飯は体にエネルギーがいくから、ちゃんとたべろ 勉強は将来役立つから、ちゃんとやろう 運動しないと太るよ、ちゃんとランキングしよう(笑) 家から出たくない、人と接したくないっていうのはわいも同じだよ そのときは、無理せんでええからな 応援しとるよ！

私と状況がほぼ同じでびっくりしました。 ドッペルゲンガーの方でしょうか……？ 私は豆腐メンタルなので叱ると自分の全て返るのでやや優しいのはご了承下さい……！ 朝はせめて7時に起きましょう！　私は7時にギリギリ起きてます！　こたつでうずくまっていますが！ 勉強は、何かしらしましょう！　私は文法の勉強が好きなので好きなジャンルを本気で勉強するぐらいなら多分飽きないと思います！ 運動もしましょう！　私は踊ってみた動画を一曲選んで踊っています！　それだけで充分違うと思います！ ご飯を！　食べるのが面倒なのはうつの症状です！　それは怒られるべきではありません！ 家から出たくないのと人と話したくないのは上記のやつを出来てからでいいので焦らずに！ はい、なんかアドバイスみたくなりました。すいません