とりあえず聞いてほしいです
私は相手がどんなことを考えているか、どう思っているかなどすごく考えてしまいます。 相手にこんなことを言ったらどう思うだろうかなど思ってしまって答えるのに時間がかかってしまします それに自信がなくて死ぬほど見直したり失敗していないかなどすごく気になってしまいます なんでも完璧を求めてしまったりします 自分のことではないのに他人が怒られていると自分が起こられたかのようにかんじたりあの人は今傷ついているのかも。。なども思います 初めて会う人には先のことまで（いいことも悪いことも）考えてしまいつかれます 他人がこんなことで(笑)と思うことでもすごく傷ついたりしてしまいます 出来るだけ喧嘩事は避けたいなど思います こんなことを母に言ったらHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）ではないか と言われました 誰かに共感する方いますか 別に病気ではないです あとこれはHSPとは関係ないと思うのですが人と目を合わせるのが怖いです 家族にもです 共感してくれる方いますか。。。
みんなの答え
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私もです…。 HSCもあるかもしれないけど、自己肯定感が低いからじゃないでしょうか…？ 私は『書くだけで自己肯定感が高まる本』で少しマシになりました。 そういうのを読んでみるといいかもしれません。 人と目を合わせるのが怖いのは、視線恐怖症かも…。 私は人を見る時異性だと好きだと勘違いされないか、同性だと助けを求めていると勘違いされないかとか考えちゃいます…。 人からの視線が怖いのも視線恐怖症です。
凄く分かります。
人の目って怖いし、話しているときの表情とか見るのって難しいですよね。 自分がこう言ったら、この人はこういう性格だから………とか色々考えすぎて疲れちゃいますよね。 今僕が書いている文も主さんが傷つかない かな？なんて考えながら、書いてます。 お互い頑張りましょう。 僕のこの文章が少しでも貴方の心を動かせたらいいなと思います。えすより…