その他みんなの答え:2件

イライラした時の癖を治したい

私は、イライラするとそのイライラを物に向けてしまいます。ドアを思い切り閉めたり、鉛筆を折ったり、力加減をしなくなって勉強してるときシャーペンの芯を折ったりしてしまいます。 他にも、痒くないのに体を掻いたり、話しかけられても無視したり。 学校では、イライラしても抑えられるんですが家だとこうなってしまいます。 なんでこんな風にしちゃうのか自分でも分かんないんです。 やってしまった後、後悔してまた自分にイライラしてしまいます。 どうしたらこの癖治せるでしょうか? イライラしたとき、皆さんがしている対処法も教えてほしいです。 よろしくお願いします

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

対処法

俺はイライラしている時に、海や、夜空、オーロラなんか思い浮かべます。 俺がイライラしてることなんて、これに比べればちっぽけで、ダサいものなんだ~って感じになります。 こんな感じです!解決しなかったらごめんね…


私もイライラするときたくさんある!

私もイラつくときありますよ! 私はそういう時は自分のてを力強く握ります。 そうすれば誰も傷付けずに自分でこんなにイライラしてたんだよと教えられますので!(*´ω`*) ぜひやってみてください!


1 〜 2件を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ