女の子の体のなやみみんなの答え:2

辛いです

私は、もうすぐ学年末テストが始まるのですが、生理が来てしまい、テスト期間なのに生理痛に悩まされることになりそうです。 生理痛がひどい方で、お腹、頭、腰が痛くなり、生理痛を弱めたりする市販のお薬を飲んでも全く効かないんです。。 (その痛みが一週間ずっと続きます) しかも量も多くて。。 なにか生理痛を少しでも軽くできたりする事とか何を食べたらいいとかありますか?教えてほしいです。 学年末だし休むのは絶対に嫌です

みんなの答え

辛口の答え

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答えます!

PINKです。 生理中にオススメの食べ物 ・生姜の入ったスープ ・肉の入ったお鍋 生理中にオススメの飲み物 ・ハーブティー ・ココア ・ホット豆乳 生理中は体を冷やす食べ物や飲み物は控えてね。 生理痛でお腹が痛い時はカイロを貼るのがオススメ! 学年末テストとテスト勉強を頑張ってね!


わかるよ、その気持ち

私も生理痛がひどくて、お腹が痛いときは立ち上がれないほどです。勉強のしすぎやストレスからくる頭痛もあるので、自分の好きなことをして、気分転換してみては? あとはお腹(腰)を温めたりして、冷やさないようにしましょう。温かいものを食べると体全体が温まりますよ。 勉強、頑張ってください。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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