いろいろ辛い
こんにちは。 私は、何も無いのに涙が出てきたり、突然怒ったり、突然テンションがあがったりします。それをコントロールできないんです。 また、リストカットもしてしまいます。 何も無いのに死にたくなったりしてそれがとても嫌です。 信用できる人もいなくて、、見捨てられそうで怖いです。 体調不良もずっと続いてて体がたるいし、辛いしどうすればいいか分かりません。自分がよくわからないし、、誰にも相談できないけど、ここで相談に乗ってくれたら嬉しいです、、、 お願いします
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
情緒不安定、かな
めめりんちゃん、ストレス溜まってない？ちゃんと寝てる？おいしいもの食べてる？深呼吸してる？ 理由もなくイライラしたり、辛くなること、あるよね。やっばり年齢的なことがあるんじゃないかな。ストレス発散に歌ったり、叫んだり、寝たり、笑ったり、泣いたりしたらいいよ！ 気持ちが変われば、体も良くなるよ！だめだったら、病院にいった方がいいかも。あんまり無理しないでね。 めめりんちゃんが元気になれますように。
1 〜 1件を表示