つらい
最近、家に帰るとつらくなります。 家に入った途端に、聞こえる音、感じる空気、感じるにおい、見えるものすべてが嫌になり、心臓や頭が痛くなって、イライラと涙がとまらなくなります。 正直ほんとに嫌です。つらいです。何か憑いてるんじゃないかってくらいです。 どうしたらいいんでしょうか…。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
私も
私も同じです。家に帰るとすぐにイヤホンをします。 やりにくいと思いますが、こころの病気の診断をネットでして見てください。もしかしたら知らないうちにこころが傷ついてるかもしれません。私は、そうでした。あと、友達に相談して見たら良いんじゃないでしょうか。
怖いね、、、
そういうのは、もしかしたら心が知らないうちに傷ついていて 「きずいてほしい」 っていうサイン名のかもしれないとおもいます。 「SOSミニレター」や、「保健室の先生にそうだんする」とかをすればいいと思います。 あと、これの可能性は少ないと思いますけれど、「反抗期」なのかもしれないと思います。 いずれにしても、誰かに相談するのが一番だと思います。
ちょっとまちがえた。
すみません、あおさん。精神系の病気は、ちょっとおおげさすぎたかもしれません。でも、親には相談した方がいいと思います。あと、あおさん、もしかしたらあおさんは、HSPではありませんか?もしそうだったら、周りの人がサポートできることはたくさんあると思います。まちがえてすみませんでした。失礼します。
もしかしたら…
もしかしたら、精神系の病気かもしれません。親に相談したり、医療系の相談サイトに相談してみてはどうでしょうか。SOSミニレターというのもあるので、調べてみてください。