歯を白くする方法、教えて下さい。
私は、歯がうっすら黄色いです。何か恥ずかしいです。みなさん、歯を白くする方法、教えて下さい。
みんなの答え
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個人的に
使っているのはリステリン トータルケアプラスとスポンジ歯磨きです!
ココナッツオイル！
ココナッツオイルを歯磨き粉代わりに使って歯を磨くと、歯が白く綺麗になるそうです。
私も同じ！
年下ですぃません。私も同じおなかまです。うすくきいろいのは、いい歯のしょうこ！なのでだいじょうぶです。心配しないで下さい。 「おかしはひかえる」といっても、たべちゃいますよね。私は、チョコは、やめていて、２週に１回にしてます。（せんべいはＯ） 歯によいおかしのえらびかたは、４こあったら、チョコはぬいて、あまいものぬいて、（ラムネ○）きめるといいと思います。 まずは１週間からチャレンジしてみて下さぃ！
答えまーす！
ユニコーンです！*\\(^^)/* 答えさせていただきます！(*^▽^*) まず食べ物！りんごやブルーベリー、ヨーグルトがよくききます！ でも、人によって効果が出ない場合があります(＞＜) 以下の事がオススメできます！ 「歯磨き粉」を変えてみてはどうでしょう？( ^ω^ ) ホワイトニングが期待できる歯磨き粉などが薬局などで売っています(^^) 普段通り歯磨きを続けるだけなので続けれると思います！ 一週間ほどできくそうなどで試してみてください(｡･ω･｡)
こんにちは～
えっと、 色の着いたもの(着色料が含まれているもの)をあまり食べないようにすれ歯にいろがつかないのではないかと思います。 あと、歯磨きは1回の歯磨きの時間を長くするというよりも、歯磨きの回数を増やすのが効果的です。 朝食前、朝、昼、おやつの後、夜 みたいな感じでしょうか？ ちなみに朝食前にする理由は寝ているときに口の中で繁殖した雑菌を朝ごはんと一緒に食べないためです。 歯を磨きすぎると逆に歯が凸凹になってよごれがたまりやすくなります。気をつけてください。 これくらいしか答えられなくてすみません汗 少しでも参考になればうれしいです！
、、、
ダークチョコ いちご 固形チーズ りんご とかがいいらしい 食べ過ぎには気を付けて じゃ、ばいばい