自分を壊したくなる
突然ですが皆さんは無性に自分を壊したくなることはありますか？ 私はあります。 理由もなく、本当突然自分を壊したくなるんです。たまに理由があるときもありますが。 理由があるときはテストの点が悪かった時だけです。 他は理由もなくただ突然無性に自分を壊したくなるんです。 つねってもたたいてもその気持ちは収まらなくて。 いつも無理矢理おさえこんでます。 たとえば私がベットでゴロゴロしてたときのこと。 自分の体を見て無性に壊したくなりました。 理由はわかりません。 その時私は自分のお腹を殴ったあと太ももをつねって布団に潜り込みました。 これ以上自分を傷つけないように。 そしたら全身の力が脱力して涙が出てきました。 こんなかんじです。 暴れた後必ず涙がでてきます。痛いからでもないと思うんです。 家族にはバレてないと思います。 自分の部屋でやってるので。 リビングでなったときは部屋に移動します。 外でなったときはしょうがないので自分の席でただ気づかれないようにあしをつねったりしているだけです。 涙がでても気づかれないように拭いて。 小さい頃はこんなことなかったです。これってなんなんですか？
みんなの答え
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同じ症状です…
タイトル通り同じ症状です 最近は痛いし人前では気味悪がられるからしてないんですが、症状とか本当に気を付けて下さい。行きすぎると精神病に発展する可能性があります。 壊すものを変えてみて下さい。私は風船に絵(文字等も)などで嫌だったこと、辛かったことを書いて割っています。 危ないのでどうか自分を壊さないで下さい…
そういう事って沢山あるよね！
私は、結構 苦しい とか、ウザイ とか、ストレス溜まってるから、自分を傷つけたいと思う時があるよ！同じ人も沢山いると思うから、自分が、コレはしても大丈夫かなってことは、程々にしても私はいいと思うよ。
大変ですね…
こんにちは！新中２のakr＿312.です！ 何か自分でも分からないような ストレスや悩みがあるのですかね… すみません、私には分からないです。 でも最近私が思った事なんですけど、 めっちゃ晴れてる日に縄跳びとか 外で運動してるとすっきりするんですよ！ 私だけかもしれませんが 試してみるのもありなのでは？ 運動してる間はそれに夢中にさえなってれば つねったりとかないんじゃないでしょうか。 参考にならないかもしれませんが やってみて下さい！
分かりますよ
私もありました。 自分を壊したくなる時は 何かストレスを発散させるといいですよ 例えば思いっきり遊ぶ寝るゲームをする などのことをしてがんばって自分を壊さないようにしましょう。
同じだね
俺は、自分を壊すというか、自分の体を傷つけるこがある…。 自分では気づかないうちに色々抱えてるんじゃない？
今まで頑張ったね。
今まで頑張ったね。これはお母さんとかに 相談した方がいいと思うよ。 1人で何て解決出来ない事だと思うから。 お母さんに相談して、病院に連れて行って貰ったらどうかな？大丈夫。怖くない。 私が1番いいと思う所は精神科かな。 頑張って、1歩勇気だしてみない？
注意かも
一人で解決しようとしないでほしいです。 投稿者さんは家族にばれたくないと思っているようですが、 個人的に危ないなと思いました。 あまりここでいうのもどうかなと思ったのですが、 一度病院の診察を受けているのもいいのかなと感じます。 私も専門家ではないので、詳しいことはわかりませんが、 何か不安や悩みに耐え切れず疲れてしまって 病院にかかる人たちが多いと聞きます。 なのでこれは決して一人で悩まないでください。
私もありました
私も昔そう言う時がありました。 辛いですよね。私はストレスが溜まるとそのようになります。 ボカロ好きの十二歳さんもストレスが溜まっているんじゃないですか？ たまにはゆっくり休むのも大切ですよ！
大丈夫ですか
自分で何かよくわからず叩いたり・・・辛かったでしょうね 誰かに相談してみたらどうですか 私は専門家ではないのでうまく答えられないのですが・・・ 頑張ってくださいね
にげよ
私もそういう時あります。 けれどもそういう時は好きなことに1度逃げてみましょ？ もし好きなものがないなら。壊さずに 走りしてみましょw 私も走ってますよ、うるさいとか言われるけど、 その嫌な気持ちで無くなるから、疲れて爽快になりますよ 嫌なことは他のことで潰そう。 もし、無理でも時が忘れさせてくれるはずです。 それでも嫌な場合は寝てみよう。
