自分を好きになれますか？
私は、自分のことがどうしても好きになれません。 私は、すぐに心がいっぱいいっぱいになってしまいます。その上、苦手な人がたくさんいて、自分に余裕がないです。ネガティブにしか捉えられません。感情をコントロールしなさい、ってよく言われますが、余裕が持てず、中々できません。心がついていけずに自分の部屋にこもってしまうこともしょっちゅうです。 ・こんな自分でも好きになれる方法は、ありますか？ ・自分を変えたいのですがどうしたら変えられるんでしょうか？ ・どうやったら心に余裕を持てますか？ この３点を中心にアドバイスしてくださると嬉しいです。（アドバイス以外にも、反応してくださると嬉しいです） 解答よろしくお願いいたします。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
とりあえず伝えたい！
私も自分のこと好きじゃないんです。 でも、私の大好きなmiwaちゃんという シンガーソングライターの歌を 聴いてみてください！ 曲名は「We are the light」 素晴らしい曲です。 貴方の心に届きますように。
がんばれ
自分が好きな人はあまりいないと思います。でも、自分が嫌いでも生きていくしかないんです。 『泥中に咲く』という歌を聞いてみてください。 とてもいい歌で元気がでます。 「僕は今人間です きょうもあしたもその次の日も 認めるのは そのくらいでいい みんな別々の息を食べてる そう君も今人間です その姿が嫌いなだけで 憎めないよ 優しいから 君は誰のためにも願う人」 こんな歌です。元気を出してください。 自分を変えたいのなら、なにか今までとはちがうことをしてみたらどうですか？例えば髪を切ってみるとか、何か趣味を始めるとか。 頑張ってください。頑張るしかないんです。 自分以外にはなれないんです。
わかりみが深い
私も自分が嫌いです。ブスで馬鹿で運動もできない。デブで運動もできない、顔もでかいし頭もでかい。(みんなと同じ帽子のサイズじゃなくてサイズデカっ笑笑って馬鹿にされる）歯並び悪いし、取り柄なんてなんにもない性格も悪い。辛いけどそんな私でもわかってくれる友達がいます。それが1番の救いです。考えはネガティブだけど、性格面では外で遊ぶのは大好きだし、おしゃべりも大好きな普通の女子です。辛くなったらわざと自分をせめて乗り越えます笑 初めは辛いけど慣れてなんか習慣になっちゃいました笑笑
どうでしょうか？
私は自分が好きでも嫌いでもありませんただ生きているだけです。
大丈夫ですよ！
ども！みかんと申します。 私も、自分のことが嫌いでちょっと病み気味だった時がありました。まぁ、今も自分は嫌いでひとつひとつの行動を後になってから後悔してウジウジ悩んでいますが… 人間、そこまで急に変わることはできないと思います。でも、少しずつ頑張れば変えていけると思うんです。 これは、私の先生が言っていたことなんですが… 「短所を裏返せば長所になる」んです 。例えば…自己中の人はちゃんと自分の意見を持っている人だし、すぐに泣いたり怒ったりと喜怒哀楽が激しい人は感情豊かで優しい人です。cocoaさんはネガティブなのかもしれませんが、マイナスに捉えることができるためそうなってしまった時にどうするか考えることができると思うし、苦手な人が多いのもその人のことをちゃんと見れているからだと思います。そして、自分を好きになれないのは自分に厳しくしているからだと思います。 一度、自分の嫌なところを書き出してみてはどうでしょう？そして、その反対となる長所を探してみてください。きっとたくさんあると思いますよ！ 最後になりましたが…偉そうなこといってしまいすみませんでした！
分かります。
分かります。私も自分のことがどうしても好きになれませんでした。自分を変えようとも思いました。でもやめました。考えたところで同じなんです。自分を好きになるしかないんです。苦手な人がたくさんいるのは悪いことですか？感情をコントロールできないことは悪いことですか？自分を変える必要はありますか？私は苦手な人はいないです。無理に作る必要もないし、減らす必要もないと思います。苦手な人がいることは、警戒心が強く、社会に出たら悪い人につかまらずにすむと思います。感情をコントロールする人がすごいとは思いません。人間らしさがないと私は思います。自分を変える必要はないと思います。悪いところばかり探さないで、いいところを探してみてください。自分を無理やりでも好きになると、自然に苦手な人もいなくなり、心に余裕が持てると思います。あくまで参考程度にしてもらえばと思います。応援しています。
自分に自信をもっていいんじゃない？
月城です！(*´ω｀*)ﾆｯｸﾈｰﾑﾍﾝｺｳｼﾏｼﾀ！ 質問に答えますね！ 自分の得意なことを頭に思い浮かべて見てください！それが貴方の長所であり、魅力の一つです！ 自分を変えたいなら、どこを変えたいのかによりますね。性格か、ルックスか。 性格なら別に変えなくてもいいと思いますよ！変えてしまったらあなたがあなたじゃなくなります！すぐに心がいっぱいになるのは、それほど感情が豊かで心の優しい人なんですよ！だから特に変えなくてもいいと思う！ルックスだったら、メイクとか整形とかかなー？ 自分の心に余裕が欲しいなら、お散歩とか自分の趣味のことをするとか？ 例えば写真を撮るのが好きなら、カメラをもって桜を撮りに行くとか。 私も自分が好きではないです。ですが、結構良い人生が送れています！なんだかんだ好きなのかなー自分が！(ナルシストじゃないよ？) いずれあなたにも自分が好きになる時が来るでしょう。その日が来るまでのんびりしていましょう！じゃあ、さらばっと言う前に語彙力がありません！伝わりにくいかもしれないぃーごめんなさい！さらば！
大丈夫
こんにちは!ららです★ まず最初に、自分のことを無理に好きになる必要はないと思います。私も自分のこと好き?って聞かれたら嫌いって言います。 完璧な人間なんてどこにもいないし、自然体で落ち着いていたらそんな事考えなくても良くなると思います。 次に、変わる必要もないと思います。 cocoaさんが自分を責めるのは、もっと良い人間になろうとしているから。 高みを目指せるのは凄いことです。 今生きているのも凄いことなんですよね。 もう少し自分に自信を持ってみれば良いと思います。 最後に、心に余裕を持つためにはノートを使うといいと思います。 頭の中にある考えが、目に見えるのは良いことです。ですがノートに書くときは必ずポジティブに考えてください。 余裕を持つには自分の中の問題を一つ一つ解決していくのが一番です。 頑張ってください! 長文失礼しました