みんなの努力!!
みんなが今、美容に関して努力していることを教えて欲しいです! ダイエットや洗顔など詳しく書いていただけるとありがたいです! 回答待ってます♪
みんなの答え
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私はね…
こんにちは!ガーリーです(*´ω`) 今、絶賛ダイエット&美意識高め中です! 私が普段からしている美容は、朝夜マシュマロホイップで洗顔して、ハトムギ化粧水、乳液、美容液、ニベア、アイクリーム、パック、美白&小顔マッサージ、美顔ローラーです!あと、髪の毛には洗い流さないトリートメントかオイルを必ずつけます!ヘアアイロンでふわっとカールにするのにハマってます! ダイエットは、HANDSCLAP二回と腹筋50回、お菓子禁止、朝、昼、夜ともに食事制限してます!朝は小さいパン一つ、昼は春雨スープと納豆、夜は白米ほぼ抜きでスープとおかずと納豆って感じです! 一緒に頑張ろう~! byebye(^_^)/~
休校………
休校中だから太らないように気をつけないとですよね…( ; ; ) 私がやってること書きます 1.犬と散歩!30分近く毎日歩いてます 犬じゃなくても友達と走るのもおすすめです! 2.顔のマッサージは朝と夜のスキンケア後に必ずします 3.お風呂入った後にボディクリームなどで足のマッサージ 4.簡単な筋トレ! 腹筋やスクワット、腕たち伏せ、横になって足こぎなど
私は
さくらんぼです! 私は顔を小さくするのと眉毛の高さを同じにするのと肌をきれいにするのを頑張ってます!!
教えます!
①洗顔&保湿は欠かさずやってます ②コロナで学校がないので、メイクの研究してます ③お風呂でマッサージしてとにかくリンパ流しまくる ダイエットは、わたしは長続きしないので今はしていません。
洗顔の仕方について教えます
こんにちは!りんです! 洗顔の仕方について教えます! 洗顔は朝と夜の二回しましょう!朝は洗顔料は使わなくてもいいですよ。 1髪が顔にかからないようにまとめて、手を洗う。 2顔を少しぬらす。 3洗顔料を手につけて、よく泡立てる(泡の洗顔料は泡立てなくていいです) 4顔全体に泡をのせる(肌に直接触れないように、洗顔料をよく泡立てておきましょう!) 5肌を優しくくるくると洗っていく 6すすぐ(洗い残しがないように、しっかりすすぎましょう!) 7清潔なタオルで優しくふく 【スキンケア】 1化粧水を手に出す 2顔全体に優しくつけていく 3優しく肌になじませる (乳液などもこれと同じやり方でやりましょう!) では!