自責。
私は小さな失敗でも、ものすごい自責をするんです。 死ねって消えろって自分自身にですよ？ これっておかしいですか？ 自分自身にこんな暴言を吐いてしまう僕はおかしいですか？ 僕はどうしたらいいですか？ 教えてください。 (気分を悪くされた方、すいません。)
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
共感できるー！
わかるー！みんなそう思うことはあるんじゃない？？
んん
みんなそんなもんじゃないかな、自分だけではないと思うよ
本当ですか？！
実は私もそうなんです 私だけだと思ってました 私の場合 なんでこんなことで自分を攻めてんの馬鹿みたいに みたいな感じで客観的に見たりして落ち着いたりできる時はそうしてます。できない時は病みます笑笑笑
少し共感！
私もそういうことはようあります。 自分自身に「死ね」は無いですが、「ふざけるな」「馬鹿」などはよく自分自身にいいかけてしまいます。 でもそういうことをずっとマイナスに思っていても仕方がないと思います。 辛いけれど、だったら自分の得意なことを力にしてみてはどうでしょう？ 私の場合、体育が大嫌いでよく自分だけできていないとすごく責めますが、そんなときに「でも自分は○○が得意だ。この世の全部できない訳じゃない」と少し紛らわせわます。それでも苦しかったら信頼できる人に相談してもいいと思いますよ。難しいことかもしれませんが、一緒に頑張りましょう！
それも個性や！
hell!堕姫です！ 題名の通り、それも個性やと思います！ なんとかしたいなら、そもそも失敗しないよーに、友達とかにサポートしてもらったりするのがええんとちゃうかな？？完璧主義もいいけど少し欠点があったっていいと思う！
正直に言うと私もなんよな。
まぁ、私もよく自分に自責の念を入れる事はあります。 というか多いです。 なんかミスするたびに「はぁー、自分って生まれてくるべきじゃなかった人種だろ。」とか普通に思います。 だからおかしくなんてないと思います。 ですけど同じような境遇の私からして「できるだけ気分をポジティブに変えていこう！」とかは少しくらいなら効くかもですよね。 基本的にこういうのは感情論が一番です。 「次に自分に悪口言ったら…」なんてことではなく「次に間違えてしまったときに言わなかったらこういうことをしよう」というご褒美で仕掛けてみるのもいいかもしれませんよ。