室内や家の前でできる運動を教えて！！
今休校中で運動不足なので、室内や家の前（一軒家です）で出来そうな運動を教えてください！ 身近にあるものや、道具を使ってできる運動でも大丈夫です！ また、暇な時は何をしていますか？？ 教えてくださいー 私はちなみに今、スケボーの上に乗って遊んでいますw お願いします！
みんなの答え
辛口の答え
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参考になれば、、
トランポリンしたり、風船膨らまして落さないように遊んでますｗｗ
私も運動不足です…
私も本当に運動不足です泣 私は家の前では ・縄跳び ・壁打ち 家の中では ・ハンドクラップ ・腹筋 ・ストレッチ 等をしています！ お役にたてればうれしいです★
うーん
こんにちは！りんです！ 家のお手伝いやお掃除をしっかり毎日するだけでも、運動になると思います。 それからラジオ体操をしたり、家で腹筋などストレッチなどをしたり、もし庭があればそこで縄跳びしたりするのもいいかもしれません。 暇な時に出来る事を教えます。 ○絵を描く ○物語を考えて小説風に書く ○ぬりえ、折り紙、工作 ○読書、勉強(予習復習) ○家のお手伝いやお掃除 ○お料理したりお菓子を作ったり編み物などをする ○歌を歌ったり踊ったりする ○スマホしたりゲームしたりテレビを見る ○お昼寝 では！
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