生理をポジティブに考える方法

私は、生理がきたら「あ、私健康だぁ…！」って思うようにしてます。自分のことをほめるといいですよ。あと、おりものは私は２年半くらい続きました笑　 逆にすごいかも…！

私は 生理と戦っている自分をほめています！ 「生理なのに部活やってる...すごい！」 「イラつきをおさえてる私…すごい！」 みたいに。

俺はね～(自分のこと俺呼びだけど気にしないで)おりものがきて結構経ってから生理来たよー　 生理の大変って変えたり、汚れたパンツとか洗ったりする事だと思うんだよね　 で、次の痛いは確かに痛い、けどそれは何日間も続く、とかじゃなくて1日くらいだけだからあんまり気にしなくて大丈夫！気にしすぎると不安になってくるからね、 辛いは痛くて辛いとか、好きなように動き回れないって事だと思う、　俺も初めて生理来た時パンツが真っ赤でびっくりしたw(全然気づかなかった) 来たらびっくりするだろうけどお母さんも生理が来た事は絶対あるから来たらためらわないでお母さんに言って生理用のパンツとか買ってもらお！

私は、生理がきてから1年たちます。 初めておりものがきてから初経までは、2年程でしたが、個人差があるので正確には分かりません。しかし、1～2年の間かと思われます。 私も、さくらんぼさんのように思った事がありました。 けれど、生理がくるのは月に1回だし、ほとんど普段の生活と変わらないです。 私の場合、生理の時、お腹が痛くなったりは、しません。こんな風に、本当に辛い事がない人もいます。 けれど、私の友達は、やはり痛いと言ってたりします。 でもそんな時、友達は友達同士、励まし合ったりして不安をかきけせています。 あと、不安な事があれば、きっとお母さんが相談にのってくれますよ。

まず、おりものが でてくるようになってから生理がくるまで は人によります。 私の場合↓ おりものがでてくるようになったのが 3年生の時 生理が来たのが 5年生 ですが、人によるので「くる！」とは言いきれません。 ですが、ナプキンの付け方等を 覚えておくと良いでしょう。 次に、生理は必ずしも「痛い、辛い」とは 限りません。 本当に人によるんです。 中には全く痛くない って人もいます。 始まらないと分からないですが。 まぁ頑張ってくださいね！

生理に一昨年くらいからなってます。 仲間内では1番目だとおもいます。 あの夏からほぼ毎月やってくるあいつ。 しかし私はあいつのことをポジティブに捉えたことなんて一度もありません。 腹は痛い、頭は痛い、少し動いただけで吐き気がする、わけもなく悲しくなる（人によってはイライラする人もいるようです）。 面倒なだけです。 ただ、私の場合月によって症状や重さが違うので重い時に最悪…と思うのではなく 軽い時にラッキーだと思うようにしてます。

PINKです。 生理が来るタイミングも人それぞれ! さくらんぼさんが言っている通り、おりものが来たり、下の毛が生えたり、あとは胸が膨らんできたりしたら、生理が始まるよ。 生理がいつでも来ていいように生理用品を早めに用意をしてね。 心配なことがあったら、お母さんや保健室の先生に相談してね。