寝不足になりそう
調子にのってあるYouTuberが紹介していた心霊動画を見てしまいました… 動画を見る前の日とかは全然余裕で一人で寝れてたんですけど動画を見た日から目を閉じたら「窓に誰かいたらどうしよう」 「誰か覗いてたらどうしよう」 って考えてしまったり ちょっと音がしただけで心霊系に 繋げてしまいます(´；ω；｀) 心霊が苦手なのに動画を見た自分が悪いのですが早くこのことを忘れてぐっすり寝たいです 何か忘れ方や気持ちが和らぐ方法を教えてほしいですお願いします(´･_･`)
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私も無理！
とにかく、そのことを考えない！私の小学校はキリスト教系 だったので、宗教の時、エクソシストっていう超怖い映画 見せられました。そん時は、友達にそういう系の話しないで っていって、毎日自分の好きな犬のことを考えまくって いたら、１カ月でスッカラカン。（内容です。） とにかく自分の好きなことを考えまくって！ あと、夜は近くにある壁のほうを向いて寝るべし。 参考にしてくれるとありがたいです。
僕も去年の夏ぐらいに...。
どうも、かっくんです。 僕も、こないだYouTubeからオススメで出てきた心霊番組を部屋で見たんですよ。凄く怖くて「部屋の中を誰かが除いてたらどうしよう」みたいにあなたと同じ考えをしてしまうようになってしまったんです。夜電気かなにかから「カチッ」って音がしたんですが、この音も幽霊のしわざと思い込んでしまいました。 僕は、お姉ちゃんと一緒の部屋で寝てるのでこれの次の日から数日間お姉ちゃんと同じベッドで抱きついて寝てました。海ぶどうさんも１人で寝てるのなら数日間家族と一緒の部屋で寝るとかしてみるとどうでしょう？
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