ゲーム中毒をやめたい！
私は最近ゲームばっかりやっています。今はゲームがないとそわそわしてしまうことがあり、中毒になって来ています。中毒をやめて普通にやりたいのですが、どうしたらいいですか？
みんなの答え
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無題
Switchなら、時間制限を設けて、時間がきさら強制終了するようにするのが良いと思います。 それが出来ないなら、親にゲームを隠してもらうなどはどうでしょうか。 それと、親としっかりゲームのルールを決めると良いと思います。
ちょっとずつ…
タイトル通りですが、ちょっとずつ目標を決めてゲームを区切るのはどうですか？自分への罰を付けてもいいかもしれません！例えば、 〔一時間後に辞めないと一種類の ゲームをリセットする〕 や、12時に始めた場合は、 〔1時に辞めれたら明日は いつもより10分多くやってもOK〕 などなど、逆に、 〔勉強を2時間みっちり続けられたらゲームをやっていい〕 とか。 このようにして、目標を決める事で自分に制限をかけるといいと思います！無理なら、親に協力してもらったり、タイマーをかけたりしてもいいかもしれません。 ぜひ参考にしてみてください。
うーん
こんにちは！りんです！ 一気にする時間を減らすことは難しいと思います。 なので、ゲームする時間を、毎日少しずつ減らしてみてはどうでしょうか？ そして、朝起きてゲームをすると、ゲームにしかやる気がわきません。 なので、朝起きたら、ゲーム以外の趣味(例えば絵を描くなど)をやりましょう。 それか、朝起きたら、踊ったり歌を歌ったりして気分をあげて、ゲームの事は一切考えないようにするのがおすすめです。 これ位しか言えずすみません。 では！
軍手や手袋を…
軍手や手袋をつけてみたら？ スマホだったら動かせなくなるから。 ↑スイッチとかだったらごめんね…
本文の通りです↓
時間を決めてやるのが一番ですよ！あ、それか誰かに預かってもらうとか 役に立てれば嬉しいです^ ^
逆の発想で！
コロナで自粛しないといけない期間も何かの縁だと思って、いっそのこと飽きるまでし尽くしたらいいんじゃないですかね？